まんまる新聞

厚別初の本格的なボクシングジムとして、今月２周年を迎えた「厚別ボクシングジム」（厚別西３―２、北１３条通り沿い）では、来年１月からスタートする５０歳以上の人を対象とした新コース「ずっと健康ボクササイズ」の体験会を１２月１５日（火）～１７日（木）の午後３時～４時に開催する。参加無料。前日までに申し込みを。

   「ずっと健康ボクササイズ」コースは、ボクササイズをベースに、ストレッチやシャドーボクシングなど体力に自信がない人でも無理なくできるメニューを組み合わせたコース。健康のまま長生きするための筋力アップや、新陳代謝を良くするための運動で、心地よい汗を流してみませんか？

   厚別ボクシングジム【TEL】６８８―７４４４。