まんまる新聞

ポールで地面を押しながら歩き、体の約９０％の筋肉を動かす全身有酸素運動で、筋力アップやダイエット、メタボリック予防にもよいと注目されているスポーツの大会「ノルディックウォーキングin北海道」が１０月２４日（土）午前７時受付開始、北海道立真駒内公園（南区真駒内）で開催される。スタート時間は①１５キロコース午前９時②１０キロコース午前１０時③５キロコース午前１１時―。定員５００人。参加料大人３０００円、小中高生５００円。大会には、お笑いタレントのゴルゴ松本さんなどもゲスト参加。会場ではウォーキングの講習会やトークショーなども行われる。雨天決行。

   申し込みは１０月１９日までに同実行委員会へ。詳しくは問い合わせを。

   ▼「ノルディックウォーキング講習会＋準備体操」（①９時１５分②１０時１５分）＝講師／カルガリーオリンピッククロスカントリー日本代表・江川淳さん。

   ▼「コンサドーレ札幌スポーツクリニック」（１２時）いろいろな健康運動教室＝講師／高齢者体操担当講師・橋本めぐみさん。

   ▼「ウォーキングゲストトークショー」（１２時３０分）＝ゲスト／女子スキージャンプのパイオニアで２００８年コンチネンタルカップで優勝した山田いずみさん―。

   ほかにも、お笑いコンビ「ＴＩＭ（ティーアイエム）」のゴルゴ松本さんとレッド吉田さんがウォーキングゲストとして参加。

   問い合わせ・申し込み／同実行委員会【TEL】２３２―７１５５（テレビ北海道業務部内）。