まんまる新聞

冬景色を楽しみながら、自分のペースで滑る「エルフィンロード・歩くスキー

江別地区地域健康づくり推進員会が主催する、「雪道でノルディックウォーキ

北海道ノルディック・フィットネス・ウォーキング協会が主催する「冬道歩き

厚別区体育館では、誰でも気軽に楽しめる「厚別区親睦室内パークゴルフ大会

札幌の大倉山と宮の森を舞台としたスキージャンプ大会が、１月７日（土）の

厚別区では「区民交流ノルディックウォーキング大会」～ウォーキングで広が

厚別保健センターが主催する健康スキルアップ講座「すっきり！ヘルシークラ

「ＨＢＣラジオ・ハウス食品歩くスキー大会」が１月２２日（日）午前１１時

冬に向け、簡単な体操でふらつきやつまづきなどを防ぐ「元気度チェックでわ

道内一のインドアテニスクラブ「リーヴテニスクラブ」（ＪＲ森林公園駅前）

北海道太極拳協会（旧・道日中友好センター）では１１月２４日（木）開講の

小学３年生以上を対象に、第６回「水泳競技会兼泳力検定会」が１１月２７日

   ★野幌森クラブ「秋の森を歩きません

★秋を探しにいこう～大谷地の森自然観察会～   &

道内一のインドアテニスクラブ「リーヴテニスクラブ」（ＪＲ森林公園駅前）

太極拳に挑戦してみませんか？――大麻太極拳同好会では、「太極拳の無料体

スポーツフェスタと、防災訓練や避難生活の模擬体験を合同で開催する「大麻

札幌市高齢者保健福祉週間にあわせた「第２８回１０００人ダンススポーツフ

咳やくしゃみで尿もれをしたことはありませんか？――江別市保健センターで

江別市内の柔道整復師有志団体グループ「整骨・接骨フレンズえべつ」（林紀

２本のポールを使い、普通のウォーキングに比べてエネルギー消費が多く、全

江別市の地域健康づくり推進員会が主催する「わが街をウォーキングで健康づ

道内一のインドアテニスクラブ「リーヴテニスクラブ」（ＪＲ森林公園駅前）

江別市スポーツ振興財団では、９月４日（日）に行う「原始林クロスカントリ

夏まつりが開催される大麻銀座商店街をスタート、大麻駅前を通り、鉄道林を

ＮＨＫラジオの「夏期巡回ラジオ体操・みんなの体操会」が７月２６日（火）

北海道太極拳協会（旧・道日中友好センター）では７月２８日開講の「第９４

毎年３５０もの出店でにぎわい、約１０万人が訪れる道内最大級の陶器市「え

元全日本男子バレーボール選手・泉川正幸さんと、アジア大会全日本女子バレ

体力や活力を維持し、筋肉量の減少や神経・筋の機能低下を防ぐには、運動の

道内一のインドアテニスクラブ「リーヴテニスクラブ」（ＪＲ森林公園駅前）

小さな子供がいても、心身のリフレッシュ体験を――「体験ヨガ」講座（託児

札幌市が主催する「第４回市民交流ウォーキング大会」～さわやかな風を感じ

江別出身の近藤博之選手が凱旋。華麗なテクニックで観客を魅了。大迫力の空

春から何かスポーツを始めたいな…という人、冬の間の運動不足が気になって

江別市内の柔道整復師有志団体グループ「整骨・接骨フレンズえべつ」（林紀

介護予防を目的とした、札幌市の「運動能力向上トレーニング」が４月上旬～

北海道ダイビングクラブ（田和宣彦代表）では、ダイビング（飛び込み）の楽

太極拳に挑戦してみませんか？――大麻太極拳同好会では、「太極拳の無料体

タイ、マレーシア、フィリピンなど、東南アジアにルーツを持ち、“足のバレ

話題のエクササイズや体操を体験できる「ワンデイフィットネス」が３月１４

道内一のインドアテニスクラブ「リーヴテニスクラブ」（ＪＲ森林公園駅前）

美香保体育館では、２月１１日（金・祝）午前１０時～午後５時、同体育館（

普段は入ることのできないランディングバーン（スキーのジャンプ競技で、着

コンサドーレ札幌の新たなシーズンを飾る、サポーターとの交流イベント「コ

厚別区では「区民交流ノルディックウォーキング大会」～ウォーキングで広が

札幌の大倉山と宮の森の競技場を舞台としたスキージャンプ大会が、１月３日

「ＨＢＣラジオ・ハウス食品歩くスキー大会」が１月２３日（日）午前１１時

道内一のインドアテニスクラブ「リーヴテニスクラブ」（ＪＲ森林公園駅前）

太極拳の演武を楽しむ「第４回太極拳札幌交流協会演武発表会」が１１月２１

笑顔の真剣勝負！……北日本一を決定する、日本チアリーディング協会公認の

元フィギュアスケート選手でプロスケーターの渡部絵美さんが講師となって、

生活習慣を見直す講座「すっきり！ヘルシークラス～ちょいチャレ！」が１１

厚別体育館では、親子でスポーツを楽しむ「スポーツアドベンチャー倶楽部２

市民のための認知症講演会「認知症の人のためにできること」が１０月２３日

江別地域健康づくり推進委員会が主催する「ウォーキング教室」が９月２８日

札幌市高齢者保健福祉週間にあわせた「第２７回１０００人ダンススポーツフ

シェラトンホテル札幌では、体育の日に合わせてみんなで楽しめる「体育の日

「さっぽろオペラ祭」から生まれたエレガントでユニークな動きで誰にでも気

ＪＲの駅から設定されたウォーキングコースを歩き、ポイントを集めてプレゼ